エステサロンオーナーをしている管理人です。私はニキビ痕、潰すのが好きでいっぱい痕が残ってしまいました（涙） ニキビ跡を消したり隠したりする方法について、仕事柄勉強しました。凹凸クレーターやあばたの治療は、お肌を傷めつけてコラーゲンを沢山出させて治すのが基本であり、自宅ケアならピーリング・ゴマージュがおすすめです。早くキレイにするなら美容整形外科でフラクショナルレーザー・サーマクール・ダーマローラーが現在有効です。まずは自宅ケアからはじめてみると良いですよ。
＜皮膚科での治療・軽症のニキビ＞
皮膚科での治療《軽度のニキビの場合について》
一般的に「白ニキビ」「黒ニキビ」はにきびの中でも
軽度のものとされています。
■白ニキビ
毛穴の出口がふさがれて、皮脂が溜まってしまい角質と
混ざって塊になった状態（面皰（めんぽう））で
白くふくらんでいるもの。
※少し赤みが出ている場合は赤ニキビに進行しようとしている
状態です。
■黒ニキビ
白ニキビと状態は似ていますが、毛穴が完全には
ふさがれておらず、毛穴が開いて皮脂が酸化し
先端が黒くなっているもの。
白ニキビや黒ニキビはニキビでも初期段階です。
炎症が起きる前の比較的治しやすい時期といえるので、
悪化させてしまう前に早めにケアして治すようにしましょう。
■皮膚科での一般的な治療
～保険診療～
・面皰圧出（めんぽうあっしゅつ）／コメド圧出
毛穴に詰まった角栓を
専用器具で取り除く物理的な治療です。
・ディフェリンゲル
毛穴をふさぐ角質ができるのを抑制する作用がある外用薬。
炎症が起きていないニキビや、炎症を起こしてしまった
ニキビなど様々なタイプのニキビに効果があります。
2008年に保険適用となり、画期的なニキビ治療薬として
注目されています。
・レチノイン酸（トレチノイン）
欧米で３０年以上前から用いられている外用薬。
ニキビ形成と皮脂も減少させ、ニキビ菌の発育も抑える
ものです。
・サリチル酸ワセリン
毛穴の詰まりを除去する外用薬。
一定の殺菌作用があるのでアクネ菌を減らして、炎症発生を
抑える効果も期待できる。
～保険適応外～
・ケミカルピーリング
皮膚のターンオーバーを整える目的があります。
・ホルモン療法
低用量ピルなどでホルモンバランスを整えます。
上記のほかには漢方薬やビタミン剤が処方される場合もある
ようです。
また、多くの皮膚科では治療とあわせてスキンケア指導も
行っています。
普段の生活習慣のことから、自分が使っている化粧品が本当に
自分にあっているのかなどの相談ができたりするようです。
根本からニキビのできにくい肌作り、を考えてくれますよ。
程度の軽いにきびだと、そのうち治ると放っておいてしまう
方もいるかもしれません。
でも、油断すると赤く炎症を起こして悪化してしまいます。
白ニキビや黒ニキビのうちに正しい方法で治療しましょう。
